Учимся жонглировать.

Научиться жонглировать за короткое время можно примерно вот так:

Итак,  для начала нужно найти три предмета, которыми будем учиться жонглировать, например яблоки, картошка и т.п., в идеале это будут мячики.

  Упражнение с одним мячиком.

Для начала нужно взять в руку один мячик и перебрасывать его из одной руки в другую, как показано ниже на рисунке. Тренируем минут пять - десять.
 
  Упряжнение с двумя мячиками.

 Затем берем в каждую руку по мячику. Делаем первый бросок правой рукой, и когда мячик будет на уровне глаз - делаем бросок левой рукой. Ловим первый мячик левой рукой, второй - правой. Делаем паузу. Теперь повторяем упражнение, начиная с левой руки. Тренируем некоторое время.


Немного потренировав это движение – продолжаем тренировать его без пауз:
 
  Упражнение с тремя мячиками.

 В правую руку берем два мяча, в левую – один. Бросаем первый мяч правой рукой до уровня глаз, затем второй мяч левой и третий мяч опять правой, ловя в этот момент первый мяч левой. В итоге два мячика окажутся в левой руке и один в правой. Делаем паузу. Повторяем упражнение, начиная с левой руки.
 
 Теперь остается тренировать это движение некоторое время, постепенно добавляя по одному лишнему броску.
Все время концентрируйтесь на точности бросков, правильно брошенный мячик сам упадет в руку. В один прекрасный момент Вы почувствуете уверенность и сможете жонглировать тремя мячиками сколько душе угодно.
 
Удачи!